Många som hittar till den här sidan är intresserad av hälsa. En viktig del av vår hälsa är munhälsan. Därför kändes det passande att vi i det här inlägget ger dig en kort genomgång på hur du kan ta hand om din munhälsa på bästa sätt.
När tänderna är i ett dåligt skick
Om du har tänder som är trasiga eller i ett alltför dåligt skick kan det vara läge att skaffa ett tandimplantat. Ett implantat består av en tandprotes som ersätter den skadade tanden. Detta görs med hjälp av ett kirurgiskt ingrepp som utförs av en professionell tandläkare. För att hitta en tandläkare i din närhet som utför implantat kan du öppna din sökmotor och söka efter tandimplantat på Södermalm om du bor på Södermalm eller i närheten av Södermalm i Stockholm.
Daglig tandvård
För att förebygga ett tandläkarbesök är det viktigt att du tar hand om din munhälsa dagligen. Det bästa du kan göra för att ta hand om dina tänder och din munhälsa är att borsta dina tänder två gånger om dagen. När du vaknar på morgonen och på kvällen innan det är dags att sova. För att borsta dina tänder använder du en tandborste. Du kan använda en vanlig tandborste eller en eltandborste. Du bestämmer själv vad som passar dig bäst. På tandborsten använder du en bra tandkräm som har de egenskaper du behöver. Det finns exempelvis tandkrämer för dig som lider av ilningar i tänderna. På internet finns det mer information kring hur du bäst borstar dina tänder.
Övrig tandvård
Förutom att du bör borsta dina tänder dagligen finns det flera andra saker du kan göra som på olika sätt främjar din munhälsa. Det är till exempel väldigt bra om du regelbundet använder tandtråd. Tandtråd är en sorts tråd som är speciellt framtagen för att få plats i utrymmet mellan dina tänder. Tandtråd används för att få bort eventuella matrester som kan fräta på tänderna och i värsta fall vara en bidragande faktor till karies. Förutom att tandtråd kan få bort matrester är det bra att använda tandtråd om du vill ha ett friskt tandkött.
Ett annat sätt att främja din munhälsa är genom att använda dig av munskölj. Det finns många olika sorters munskölj att välja bland. Ifall du är osäker på vilket munskölj du ska köpa ska du utgå från dina behov. Om din tandläkare har nämnt att du behöver mer fluor finns det munskölj som innehåller höga halter av fluor. Ett munskölj används i samband med tandborstning eller mellan tandborstning.
Sist men inte minst är det viktigt att du regelbundet besöker din tandläkare för att de ska kunna upptäcka eventuella problem i tid.